Student/-innen der Uni Klagenfurt haben eine Studie zum Thema «Mentale Zustände im Hochleistungs-Segelflug» verfasst. Danach erleben 48% der Teilnehmenden intensive Flow- und Clutch-Zustände. Gleichzeitig besteht kein signifikanter Zusammenhang zwischen Erfahrung und einem Flow-Erlebnis. Insgesamt zeigt sich bei der Umfrage während des 33. Alpe-Adria-Segelflug-Cups im vergangenen Jahr, dass beide Zustände im Segelflug-Wettkampf häufig auftreten, insbesondere in druckreichen Wettbewerbs-Situationen. Die emotionale Verfassung der Pilot/-innen blieb vor und während des Fluges weitgehend stabil, daraus schließen die Studenten, dass eine gute Selbstregulation vorhanden ist. Immerhin!

* „Flow“ und „Clutch“ beschreiben zwei unterschiedliche psychologische Zustände optimaler Leistung:  Flow ist ein müheloser Zustand tiefer Versenkung und Freude, bei dem die Zeit verschwimmt, während Clutch ein hochkonzentrierter, anstrengender Zustand ist, in dem man unter Druck Höchstleistungen erbringt, oft mit dem Ziel, ein wichtiges Ergebnis zu erzielen. Flow fühlt sich automatisch und positiv an, Clutch erfordert bewussten Einsatz, wird aber durch das Erreichen des Ziels belohnt.